O VILA PILATES oferece aulas individuais ou em grupos, com no máximo 3 ALUNOS.

Toda a aula é pensada de acordo com as necessidades e objetivos de cada pessoa, por isso, antes de iniciar qualquer exercício é feita uma avaliação física individual.

Os equipamentos permitem a adaptação dos exercícios e neles é possível realizar uma enorme variedade de movimentos com diferentes graus de dificuldade.

EXPERIMENTE! PRATIQUE SAÚDE!